10월 10일은 임산부의 날입니다. 이는 임신과 출산을 사회적으로 주목하고 그 어려움을 이해하자는 취지로 제정된 날입니다. 오늘은 이를 기념하여 임신과 관련된 몇 가지 흔한 오해와 진실을 알아보고자 합니다.
엽산 섭취 시기
엽산은 임신을 계획할 때부터 임신 14주까지 꾸준히 섭취해야 합니다. 임신 전부터 엽산을 섭취하는 것이 중요합니다.
실수로 섭취한 약물
필요한 경우 의사와 상담 후 임신에 지장을 최소화하는 약물을 복용하는 것이 권장됩니다. 단발적인 약물 복용이 태아에 큰 영향을 미치기는 어렵습니다.
적정한 체중 증가
표준 체형 임산부의 경우 최대 12kg까지 증가해도 괜찮습니다. 비만한 임산부는 8kg까지, 마른 체형은 15kg까지 늘어도 괜찮습니다.
노산의 자연분만
노산이어도 대부분은 자연분만이 가능합니다. 나이가 많을수록 합병증 발생률이 증가하지만, 자연분만이 어려워진다는 것은 아닙니다.
임신 기간이 짧으면 태아 합병증 위험 높다
임신 기간이 짧을수록 특히 32주 미만인 쌍둥이 임신의 경우 합병증 유병률이 높아집니다. 이에 대한 검사와 주의가 필요합니다.
임신은 매우 소중한 과정이며 정확한 정보와 전문의의 조언을 듣는 것이 중요합니다. 건강한 임신을 위해 꾸준한 관리와 주의가 필요합니다. 이 특별한 시기를 건강하게 보내시기를 바랍니다.
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