게으름 박살 내는 성공 비결.

첫째, 루틴을 정하고 무조건 지켜라.

할지 말지 고민하는 순간 이미 게으름이 이긴다.

매일 같은 시간, 같은 행동이 생각보다 몸을 먼저 움직인다.

둘째, 작게 시작해서 끝까지 밀어붙여라.

시작이 크면 부담도 크다. 5분이면 충분하다.

시작했다는 감각이 게으름을 끊어낸다.

셋째, 보상은 나중에 하고 행동은 즉시 하라.

하고 나서 쉬어라.

쉬고 나서 하겠다는 말은 결국 안 하겠다는 뜻이다.

움직이면 게으름은 작아진다.

넷째, 결과보다 리듬을 먼저 관리하라.

성공은 하루에 오지 않지만 무너지는 건 하루면 충분하다.

리듬을 지킨 사람이 끝까지 도착한다.

게으른 게 문제는 아니다.

게으름을 방치하는 게 문제다.

의지는 사라져도 루틴은 남는다.

지금 당장 움직여라.

성공은 그 순간부터 시작된다.

- 에세이 <각성> 중에서 -

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