힘든 시기일수록 더 혼자 있어야 하는 이유.

힘든 시기일수록 더 혼자 있어야 하는 이유.

 

 

힘들다고 아무에게나 털어놓고

 

위로와 공감을 구하면 상처는 오히려 깊어진다.

 

세상은 네 상황을 끝까지 이해하지도 않고,

 

누구도 네 삶을 대신 책임져주지 않는다.

 

게다가 약해진 틈은 이용당하기 쉽다.

 

이럴수록 필요한 건 말이 아니라 정리다.

 

 

혼자 있어야 지금 내 상태를 정확히 보고,

 

흔들린 기준을 다시 붙잡고, 감정을 걷어낼 수 있다.

 

잡음을 끊고, 하루 루틴을 지키며

 

조용히 버티는 시간.

 

그게 가장 단단한 회복을 만든다.

 

 

사람에게 기대는 순간 흐름은 밖으로 새고,

 

나에게 집중하는 순간 흐름은 다시 올라온다.

 

그래서 힘들수록 혼자를 선택해야 한다.

 

 

혼자 버텨낸 시간은

 

누구에게도 빼앗기지 않는 네 힘이 된다.

 

 

- 에세이 <각성> 중에서 -