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인생 망치는 사람들의 말버릇. 인생 망치는 사람들의 말버릇. 첫째, '나중에 할게요.' 할 생각 없는 사람이 가장 자주 쓰는 말이다. 나중은 거의 오지 않는다. 지금 안 하면 평생 안 한다. 둘째, '근데 내가 뭘 할 수 있겠어요?' 가능성을 스스로 지운다. 이 말이 반복되는 순간 삶의 크기도 같이 줄어든다. 셋째, '그 사람은 원래 그런 사람이에요.' 모든 불편을 외부로 넘긴다. 자기 선택의 책임을 끝까지 지지 않는 태도다. 넷째, '그냥, 어떻게된 되겠죠.' 판단도 기준도 없다. 대충 살다 대충 무너지는 사람들의 전형적인 회피 문장이다. 다섯째, '내가 뭐 잘난 것도 아닌데요.' 겸손이 아니다. 자기 부정이다. 이 말이 습관이면 기회는 오기도 전에 사라진다. 사람은 말하는 대로 생각하고, 생각한 대로 움직이고, 움직인 .. 2026. 1. 27.
이 느낌이 든다면 인생이 바뀌기 시작한 거다. 이 느낌이 든다면 인생이 바뀌기 시작한 거다. 첫째, 괜히 정리하고 싶어진다. 물건, 대화, 연락처까지 하나씩 덜어내고 싶어질 때가 있다. 그건 삶이 새로운 흐름으로 방향을 틀고 있다는 신호다. 둘째, 말이 줄고 관찰이 늘어난다. 굳이 해명하지 않고, 굳이 설명하지 않는다. 대신 조용히 보고, 판단하고 움직인다. 생각이 깊어질수록 말은 자연스럽게 줄어든다. 셋째, 혼자가 편해지고 외로움이 옅어진다. 사람보다 루틴이, 위로보다 몰입이 더 단단한 안정감을 준다. 혼자 있는 시간이 도망이 아니라 준비가 된다. 넷째, 하루가 정돈되기 시작한다. 뭘 해도 막연하던 시간이 조금씩 쌓이는 느낌으로 바뀐다면 삶의 중심이 옮겨가고 있는 중이다. 인생은 갑자기 바뀌지 않는다. 먼저 느낌이 달라진다. 생각, 습관,.. 2026. 1. 26.
아무 말 안 하고 떠나는 사람이 진짜 무섭다. 아무 말 안 하고 떠나는 사람이 진짜 무섭다. 소란도 없고, 경고도 없고, 설명도 없다. 그저 조용히 멀어진다. 말이 없는 대신 마음이 완전히 빠져 있다. 겉으로는 잘 지내던 사람인데 어느 날 연락이 끊기고 다시는 돌아오지 않는다. 갑작스러워 보이지만 사실은 오래전부터 이미 끝나 있었다는 뜻이다. 참았고, 넘겼고, 기대하지 않았고, 끝내 스스로를 정리했다는 신호다. 울지도 않고, 화를 내지도 않는다. 그 자리에 더 이상 앉지 않을 뿐이다. 그게 가장 단호한 이별이다. 함부로 대해도 괜찮다고 믿었던 관계는 결국 그렇게 끝난다. 지켜야 할 순간에 침묵했고, 돌아봐야 할 때 너무 많은 걸 당연하게 여겼다. 관계는 기억에 남는 말로 남지 않는다. 마지막에 보여준 태도로 갈린다. 말없이 사라졌다는 건,.. 2026. 1. 25.
무엇도 설명하지 마라, 그저 실행하고 보여줘라. 무엇도 설명하지 마라, 그저 실행하고 보여줘라. 왜 그렇게 사는지, 왜 말이 없는지, 왜 혼자 가는지. 그걸 이해시키려 들지 마라. 설명하는 순간, 네 기준은 남의 판단 아래로 내려간다. 말은 가볍고, 해명은 흐름을 끊는다. 진짜 중요한 사람은 입이 아니라 결과로 말한다. 처음엔 의심받을 수 있다. 이해 못 한다는 반응도 나온다. 가볍게 판단하는 사람도 있다. 괜찮다. 그건 네가 틀렸다는 신호가 아니라 아직 증명 단계에 있다는 뜻이다. 말할 시간에 움직여라. 보여주겠다는 생각조차 필요 없다. 정말 집중하고 있다면 설명할 여유 자체가 사라진다. 계속 실행하고, 계속 쌓고, 계속 전진해라. 그러면 언젠가 세상이 먼저 알아본다. 그때는 네가 한마디도 하지 않아도 사람들이 스스로 해석하고, 네 위치를 인정.. 2026. 1. 24.
가깝다고 다 말할 필요 없다. 가깝다고 다 말할 필요 없다. 아무리 친해 보여도 모든 감정과 생각을 전부 꺼낼 수 있는 관계는 없다. 말한다고 가까워지는 것도 아니고, 다 털어놓는다고 더 이해받는 것도 아니다. 오히려 한 번 나온 말이 돌아다니고, 의도와 다르게 해석되고, 그 순간부터 네 기준이 흔들리는 경우도 많다. 가까울수록 더 조심해야 할 말이 있고, 아끼기 때문에 굳이 하지 않는 이야기도 있다. 그건 거리감이 아니라 관계를 지키는 선택이다. 진짜 깊은 관계는 말이 많아서 유지되지 않는다. 굳이 설명하지 않아도 흐름이 깨지지 않는 상태, 그게 신뢰다. 모든 걸 말하고 나면 남는 게 후회일 때도 많다. 그래서 어떤 순간에는 말할 자유보다 말하지 않을 자유가 더 중요하다. 가깝다고 다 말하지 마라. 말이 없어도 흔들리지 .. 2026. 1. 23.
잘 쉬는 연습도 훈련이 필요하다. 잘 쉬는 연습도 훈련이 필요하다. 쉬는 게 어렵다는 사람, 정상이다. 해야 할 일이 떠오르고, 가만히 있으면 불안해지고, 몸은 쉬고 싶은데 마음이 가만두질 않는다. 그건 게으름이 아니다. 제대로 쉬는 법을 배워본 적이 없었을 뿐이다. 잘 쉬는 것도 훈련이다. 아무것도 안 하기로 정한 시간에 정말 아무것도 안 하는 연습. 쉴 때마다 무의식적으로 핸드폰을 찾는 습관을 의식적으로 끊는 연습. 쉬면서 죄책감을 느낀다면 그건 늘 긴장한 채 살아왔다는 증거다. 계속 달리기만 하던 사람일수록 멈추는 순간이 더 낯설고 더 무섭다. 하지만 쉬지 못하면 언젠가는 몸이 대신 멈추게 만든다. 그때는 선택이 아니다. 끝까지 가는 사람은 계속 달리는 사람이 아니라 제때 멈추고 제대로 회복할 줄 아는 사람이다. 쉬는 것.. 2026. 1. 22.

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