반응형 전체 글2945 밥 먹고 바로 누우면 진짜 소 된다, 건강을 위해 식후 피해야 할 습관 4가지. 식사 후의 습관은 우리 건강에 큰 영향을 미치며, 잘못된 습관은 건강을 해칠 수 있습니다. 이번 글에서는 식후에 피해야 할 건강에 안 좋은 습관 4가지를 알아보겠습니다. 1. 식후 커피 마시기 식후에 커피를 마시는 것은 흔한 습관 중 하나입니다. 하지만 이 습관은 건강에 해로울 수 있습니다. 커피에 함유된 탄닌과 카페인은 철분 흡수를 방해합니다. 연구에 따르면 식사 후에 커피를 마시면 철분 흡수율이 감소하며, 이로 인해 철분 부족으로 인한 빈혈 및 다른 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 그러므로 식후에는 커피 대신 물이나 건강한 차를 마시는 것이 좋습니다. 2. 식후 과일 섭취 과일은 영양소가 풍부하고 건강에 좋습니다. 그러나 식후에 과일을 섭취하는 것은 혈당 관리에 도움이 되지 않을 뿐더러 오히려 혈당.. 2023. 9. 15. BSE Season 2? The Sensible Approach of the Korean Public and Government in Dealing with Scientific Efforts. The current situation surrounding the release of contaminated water from Japanese nuclear plants differs significantly from the BSE (Mad Cow Disease) crisis of 15 years ago. Public sentiment remains calm, and the government has strengthened its scientific explanations. There have been no major disruptions or decreases in consumption. However, public apprehension still exists, and challenges rema.. 2023. 9. 15. Countdown to Earth's End: Earth's Temperature Set to Rise by 1.5 Degrees As the looming specter of a realistic climate crisis draws nearer, the Korea Meteorological Administration (KMA) and Daejeon City have installed a "Climate Crisis Clock" at Daejeon Hanbat Arboretum, sounding the alarm on rising global temperatures. This clock is a device counting down the time left until the Earth's average surface temperature increases by 1.5 degrees Celsius compared to pre-ind.. 2023. 9. 15. SNS 중독의 폐해, 비상금대출 연체 70%가 20·30대, 빚더미에 앉은 MZ. 현대 사회에서는 편리한 인터넷 전문은행을 통해 간단하게 대출을 받을 수 있으며, 이를 활용하는 MZ(Millennials & Generation Z) 세대가 늘어나고 있습니다. 그러나 이러한 편의성과 함께 연체된 대출의 금액 또한 상승하고 있으며, 이로 인해 경제적인 부담이 커지고 있습니다. 이번 글에서는 인터넷은행 비상금대출 연체 문제와 그 배경, 그리고 대출에 대한 경각심의 필요성에 대해 알아보겠습니다. 국회 정무위원회 소속 윤영덕 더불어민주당 국회의원에 따르면, 2023년 8월말을 기준으로 인터넷전문은행에서의 비상금대출 연체 잔액은 상당한 규모로 나타났습니다. 카카오뱅크, 토스뱅크, 케이뱅크를 합친 3대 인터넷은행의 누적연체금액은 200억원에 달합니다. 놀랍게도 이 연체된 금액 중 20·30대 세대.. 2023. 9. 15. 외계인은 존재할까, 멕시코발 외계인 시신에 대한 화제와 의문. 미확인 비행물체(UFO)와 외계 생명체에 대한 관심은 끝나지 않습니다. 멕시코의 언론인이자 오랜 UFO 전문가로 알려진 남성이 최근 '외계인 시신'이라 주장하는 물체를 공개하면서 이에 대한 논란과 화제가 불거졌습니다. 이번 기사에서는 그의 주장과 관련된 내용을 알아보고자 합니다. 멕시코 의회는 최근 외계 생명체에 대한 청문회를 개최하였습니다. 이 자리에서 멕시코 언론인 호세 하이메 마우산은 미라처럼 보이는 시신을 들고 나타났습니다. 그는 이 시신이 2017년 페루 나스카 인근의 모래 해안에서 발견되었다고 주장했습니다. 나스카 지역은 거대한 지상 그림으로 유명한 곳으로, 이 지역의 그림들은 고대 원주민에 의해 그려졌다고 알려져 있습니다. 마우산이 공개한 미라처럼 보이는 시신은 관에 담겨져 있으며, 손가락 .. 2023. 9. 15. Army ROTC Initiates Additional Recruitment with Historic Low Competition Rate. The South Korean Army is embarking on a second-round recruitment for Reserve Officers' Training Corps (ROTC) candidates for the first time since its inception. This additional recruitment comes as a response to the historically low competition rates recorded during the first half of the year. The Army is currently accepting applications for this supplementary recruitment from the 1st to the 21st.. 2023. 9. 15. 이전 1 ··· 418 419 420 421 422 423 424 ··· 491 다음 반응형
