본문 바로가기

분류 전체보기3264

정말 내 이빨처럼 관리가 필요한 틀니 사용방법에 대해 알아보자. 틀니는 대다수가 노년층에서 사용하는 의치 제품 중 하나로, 이들은 면역력이 떨어져 있거나 만성질환을 앓고 있는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 틀니 사용자는 특별한 주의가 필요합니다. 이에 대비해 손 위생부터 시작하여 틀니 세척, 보관, 그리고 정기검진까지 8가지 철저한 틀니 관리법을 소개합니다.  가장 중요한 손 위생, 틀니 세척 전 반드시 손 닦기틀니를 다룰 때 가장 중요한 것은 손 위생입니다. 틀니를 제거하거나 착용할 때는 반드시 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 손을 비누와 물로 30초 이상 세척하거나 손세정제를 사용하는 것이 좋습니다. 이는 틀니 사용 중 세균 전파를 방지하고 입안의 위생을 유지하는 데 도움이 됩니다. 일반 치약 아닌 틀니 전용세제로 세척하기틀니를 깨끗이 세척하는 것은 매우 중요합니다.. 2024. 1. 14.
욕실에 보관하면 안 되는 것들에 대해 알아보자. 많은 사람들이 욕실에 사용하는 물건들을 편의를 위해 보관하는데, 그러나 욕실은 세균이 번식하기 쉬운 환경입니다. 이 블로그 포스팅에서는 욕실에서 사용하는 몇 가지 물건들과 그것들이 세균 번식의 위험에 놓일 수 있는 이유, 그리고 적절한 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.   칫솔과 면도기 칫솔은 세균이 증식하기 쉬운 환경에서 사용되기 때문에, 되도록이면 욕실 바깥에 보관하는 것이 좋습니다. 한 달 이상 칫솔을 세면대 칫솔꽂이에 두고 사용한 경우, 세균이 증식하여 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 욕실은 습도가 높아 치아에서 칫솔로 옮겨간 세균이 잘 번식할 수 있기 때문입니다. 실제로 연구에 따르면 욕실에 한 달간 보관된 칫솔은 세균 수가 149.46CFU에 달할 정도로 높았습니다. 따라서 칫솔은 가능한 건조.. 2024. 1. 14.
김치 먹을 때 보이는 배추의 검은 점, 먹어도 괜찮은 걸까. 김치를 즐겨 먹는 동안 가끔 배추에 미세한 검은 점이 발견되곤 합니다. 이 마치 깨를 뿌린 듯한 모습은 처음 보는 사람들에게는 걱정스러울 수 있습니다. 특히 그 군집이 마치 김치가 상한 것처럼 보여 더욱 불안하게 느껴질 수 있습니다. 이런 배추의 검은 점, 과연 안전하게 먹어도 될까요? 우선적으로 말하자면, 검은 점이 생긴 배추는 먹어도 건강에 아무런 문제가 없습니다. 이는 독성이나 영양적 문제가 아니라 배추 자체의 생리적인 변화에 기인합니다. 검은 점의 정체는 바로 '깨씨무늬 증상'이라 불리는 것으로, 이는 배추의 생리 장해로 설명됩니다.  농촌진흥청 국립원예특작과학원에 따르면, 배추를 수확할 때 질소의 과잉 또는 부족으로 깨씨무늬 증상이 발생할 수 있습니다. 배추의 생장 환경에서 발생하는 이 변화는 .. 2024. 1. 14.
Understanding the Causes and Prevention of Tongue Fissures, Often Exacerbated by Fatigue. Sudden occurrences of tongue fissures can be indicative of stress. Let's delve into the reasons behind these small yet uncomfortable fissures and explore methods of prevention and treatment.  Causes of Tongue Fissures: Stress and Nutritional Deficiency Tongue fissures are primarily a result of overexertion or stress. Stress disrupts smooth blood circulation to the salivary glands, reducing blood.. 2024. 1. 14.

티스토리툴바